A la pista (en l’últim entrenament de la setmana) i fora d’ella (amb un sopar que ha aplegat plantilla, cos tècnic i directius). L’equip sempre en equip.
La plantilla del primer equip de l’IHC ha aprofitat l’última sessió preparatòria abans dels 3 dies que els ha dinat el mister aprofitant la treva que els concedeix el calendari. Els jugadors han arrencat anb treball de resistència i velocitat amb la PF, Mònica Sala.
Durant l’entrenament s’ha dividit la pista en diferents estacions i així s’han pogut fer diversos exercicis preventius. I en una part de la pista s’han afinat les finalitzacions de contratac i els remats en pista curta. En definitiva tot dissenyat per descinnectar però sense baixar volum. Per això s’han establert aquestes estacions petites, curtes, però intenses per aprofitar al màxim el temps de l’últim entrenament abans de l’aturada. Ara els igualadins gaudiran de 3 dies de recupeació. Dilluns es tornarà a la feina, i ja es parlarà del Reus, el pròxim rival dels arlequinats.
Foto F. L.
